Claudia Oostenbrink
Claudia Oostenbrink
Hier lees je artikelen over liefde en relaties. Over onvoorwaardelijke liefde , autonomie, grenzen en intimiteit
Je leest het steeds vaker: zelfliefde is belangrijk, maar waarom eigenlijk? En wat betekent het nou écht? Een belangrijk onderscheid voor we verder gaan is deze: selfcare is niet hetzelfde als selflove. Selfcare betekent niks anders dan goed voor jezelf zorgen. Iets wat je doet. Als je je eigenlijk te moe voelt voor je gezellige …
Wanneer heb je voor het laatst iets voor een ander gedaan? Wist je dat het werken aan positieve relaties, bijvoorbeeld in vriendschappen, bijdraagt aan een toename van je eigen geluksgevoel? Wie teveel op zichzelf gericht is, is vaak ongezonder, voelt zich eenzamer en is minder gelukkig dan wie wel aan anderen denkt. Help daarom anderen …
Oordelen, we doen het allemaal, maar waarom eigenlijk? Heeft het je ooit iets positiefs opgeleverd? Hoe vaak is het gebeurd dat je over iets of iemand oordeelde en er achteraf helemaal niets van bleek te kloppen? Juist! Je denkt iets te weten van iets of iemand zonder dat je het hele verhaal kent en baseert …